مطمئن باش اگر برخی موارد رو به راحتی رعایت کنی میتونی همیشه جوون بمونی .
.
.
استرس❇️
ترشح هورمون کورتیزول در زمان استرس میتونه زیر پوستت بره و باعث خشکی بیش از اندازه پوستت بشه برای چی انقدر استرس داری؟؟ آرامش داشته باش عزیز من پوستت از بین میره
.
.
کم‌آبی ( دهیدراته شدن پوست) ❇️
اگه بدنت کم آب باشه و آب‌نخوری ، قدرت ترشح چربی پوستت میاد پایین و نتیجه ش میشه پوسته‌پوسته شدن و‌خشکی‌پوست. پس سعی کن نوشیدن آب رو فراموش‌نکنی
.
.
اشعه آفتاب❇️
نگو‌مه‌میری زیر آفتاب رو‌کرم ضد آفتاب نمیزنی مثل‌نون‌شب‌واجبه اصلا نزدی نرو‌بیرون از خونه . دکتر بهرامی میگن همیشه بزن لطفا بدون رنگش رو‌هم بزن لطفا . ممنون دیگه میدونی که آفتاب چه بلاهایی یر پوست در نمیاره
.
.
سیگار و دخانیات ❇️
اماااان از این دود کدر میکنه پوستت رو ، رنگ پریدگی هم‌که‌میاره کلی ضرر هم اضافه تر !! نکش تا‌پوستت زنده بموووونه آخرشم پوستی برات‌نمیمونه
.
.
ورزش نکردن ❇️
وقتی‌ورزش‌نکنی گردش خون‌تو بدنت میاد پایین کلاژنسازی هم انجام‌نمیشه ، سیستم ایمنی بدنت هم‌میاد‌پایین در نتیجه پوستت پیر میشه و از بین‌میره و‌چروک‌میشه
.
.
⚠️حالا بگو کدومشو رعایت نمیکنی ؟؟؟
.
.
——————————
برای مطالعه بیشتر از سایت خانم دکتر بهرامی دیدن کنید
دکتر مهدیه بهرامی متخصص زیبایی
درباره این سایت